Warum eigentlich Ashtanga?? Warum nicht Yin Yoga, Power Yoga, Kundalini oder sonst ein Yoga Stil? Ashtanga Yoga ist besonders dynamisch, lebhaft und voller Energie. Man kommt an seine Grenzen, wächst über sich hinaus und staunt…
Du liebst Outdoor Yoga und möchtest gerne in Balingen & Umgebung üben? Wir verraten dir unsere fünf Lieblingsplätze 😉 1. Kneipp Wassertretanlage Balingen-Engstlatt Die Wassertretanlage in Engstlatt ist ein echter Geheimtipp, versteckt im Grünen und…
Was brauche ich eigentlich alles an Equipment, wenn ich mit Yoga beginnen möchte? Yogakissen, Blöcke, tolle Yogakleidung, Yogadecke und und und ??? 🤔 Also fangen wir mal vorne an: zum Durchstarten reicht eine Matte völlig…
Wir sagen: Aber sowas von! Yoga wird oft in eine Schublade gesteckt: nur für Frauen, viele Räucherstäbchen und ein bisschen Esoterik. Aber stimmt das wirklich? Natürlich nicht! Yoga ist eine uralte indische Weisheitslehre von Männern…